طريقة عمل حلويات خالية من السكر بعشر دقائق وبافكار كثيره

0

طريقة عمل حلويات خالية من السكر من الطرق التي دائما يبحث عنها الكثير من الأشخاص وخاصة الأشخاص المصابة بمرض السكر، أو الأشخاص التي تريد انقاص الوزن، عزيزتي الغالية إذا كنتي من عشاق الحلوى وتريد تناولها لكنك لا ترغبين باكتساب الوزن الزائد فاليكي الحل، اليوم سوف نقدم الكثير من الوصفات الخالية تماما من السكر، وتابعي لتعلمي الكثير.

طريقة عمل حلويات خالية من السكر

الحلويات الخالية من السكر مفيدة كثيرا لصحة الإنسان فهي تحميه من الإصابة بالسمنة التي تؤدي للإصابة القلب.

أيضا تساعد كثيرا بحماية الإنسان من مرض السكر، فيمكنك عزيزتي الكريمة إن تقومي بإعداد تلك الوصفات بسهولة تامة.

خذ فكرة عن طريقة عمل الهريسة بالقشطة

كرات الشوكولاتة بجوز الهند

المكونات

  • خمس ملاعق من العجوة.
  • ربع كوب من الكاكاو.
  • ربع كوب من زيت جوز الهند.
  • نصف كوب من جوز الهند المبشور.

طريقة التحضير

  1. الكبة أو الخلاط نقوم بوضع الكاكاو مع العجوة مع زيت جوز الهند ويتم فرم المكونات جيدا حتى تتداخل مع بعض.
  2. نقوم بأخذ العجين ووضعها في إناء، نقوم بتقطيعها إلى كرات حسب الرغبة إن كانت كرات كبيرة أم صغيرة.
  3. نحضر طبق فارغ ونقوم بوضع جوز الهند المبشور به، نقوم بأخذ الكرات واحدة تلو الأخرى ثم نقوم بغمسها جيدا بجوز الهند.
  4. بهذه الخطوات البسيطة نكون قد حصلنا على حلوي جملة بمذاق حلو بها الكثير من المكونات المفيدة لأجسامنا.

شاهد ايضا

طريقة عمل الفطير

حلويات بالعسل بدون سكر

عزيزتي الغالية بهذه الوصفة سوف استخدم العسل بالحلويات بديلا للسكر، فاعلمي بأن العسل له الكثير من الفوائد المفيدة للإنسان التي سنذكرها بعد الانتهاء من الوصفة.

يمكنك صنع كوكيز تزيد من مكونات الشوفان والعسل، أيضا يمكنك صنع كيكة شهية بالعسل الأسود، يمكنك أيضا إعداد قراقيش لذيذة وجميلة بالعسل الأسود.

فاعلمي إن هناك الكثير والكثير من الوصفات السهلة التي يمكنك صناعتها من العسل بدون السكر ومنها.

كيكة العسل الأسود

المكونات

  • نصف كيلو من الدقيق.
  • نصف كوب من الزيت.
  • ثلاث بيضات.
  • كوب من العسل الأسود.
  • كوب من الحليب.
  • ملعقة من البيكنج بودر.
  • كوب من الزبادي.
  • ملعقة من الفانيلا.
  • نصف ملعقة من بشر البرتقال.
  • خمس ملاعق كبيرة من الحليب المكثف.

طريقة التحضير

  1. باناء واسع نقوم بخلط البيض مع الفانيليا مع العسل مع الزيت جيدا، ثم نقوم بإضافة الدقيق والبيكنج بودر ونقلب.
  2. نضع الزبادي وتضرب المكونات جيدا، نقوم بإضافة الحليب حسب حاجة الكيك، نضع بشر البرتقال ونخفق الكيك جيدا.
  3. ناتي بصينية مدهونة بالزيت ونقوم بصب المكونات بها، ويتم وضع الصينية داخل الفرن للسوى.
  4. بعد الانتهاء من السوء يمكنك حبيبتي إن تخرجي الكيك ن الفرن واتركيها حتى تبرد تماما.
  5. نقوم بإحضار طبق كبير مسطح لكي تتمكني من قلب الكيك، يتم وضع الحليب المكثف فوقها ثم تناوليها بالهناء اعلمي بأنها أفضل طريقة عمل حلويات خالية من السكر.

خذ فكرة عن طريقة عمل حلويات سريعة بخمس دقايق وباقل تكلفة

فوائد العسل

  • العسل الأسود يساعد كثيرا بعلاج مرض الأنيميا، كما يمد الجسم بما يحتاج إليه من معدن الحديد.
  • العسل الطبيعي يساعد كثيرا بعلاج الأمراض التنفسية مثل الكحة والرشح عن طريق تناول ملعقة منه بكوب ماء ساخن يوميا.
  • العسل الطبيعي يزيد من مناعة جسم الإنسان وخاصة الأطفال، فيساعد ذلك على تصدي الإنسان للأمراض الخطيرة.

طريقة عمل البان كيك مع العسل

المكونات

  • كوب من الدقيق.
  • بيضة واحدة.
  • كوب من الحليب السائل.
  • ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.
  • ملعقة من الفانيلا.
  • خمس ملاعق من العسل.

طريقة التحضير

  1. باناء واسع نقوم بخفق البيضة مع الفانيلا ونقوم بإضافة الدقيق مع البيكنج بودر ونقلب المكونات جيدا.
  2. نقوم بإضافة الحليب حسب حاجة العجين، بعد الانتهاء من العجن نحضر طاسه لا تسمح بالتصاق الطعام ونقوم بصب البان كيك بملعقة على هيئة دائرة.
  3. نكرر الخطوات إلى إن نحصل على إن ننتهي، نقوم بإحضار العسل ونبدأ بوضع العسل فوق البان كيك ويتم تناوله.

طريقة عمل كب كيك الفواكه 

يعد الكب كيك من الوصفات الجميلة المحبوبة والمرغوبة من قبل جميع الأطفال، اليوم سنتعرف على صنع الكب كيك بطريقة صحية ومفيدة لنا ولأطفالنا الأعزاء.

المكونات

  • عدد تفاحتين مبشورين.
  • موزه مفرومة.
  • كوب ونصف من الدقيق.
  • ملعقة من البيكنج بودر.
  • عدد بيضتين.
  • ملعقة من الفانيلا.
  • ملعقتين من الزبدة.
  • خمس ملاعق كبيرة من العسل.

طريقة التحضير 

  1. نحضر إناء ونقوم بوضعه على النار، يتم وضع الزبدة به ونضيف إليه التفاح ونتركه على نار هادئة.
  2. باناء واسع نقوم بإضافة البيض مع الفانيلا مع الموز ويتم خلط المكونات جيدا بواسطة المضرب.
  3. نقوم بإضافة التفاح مع الزبد المكونات ويتم خلط المكونات إلى إن نحصل على خليط متجانس.
  4. يتم إضافة الدقيق والبيكنج بودر له ثم نقوم بخلط المكونات، عندما ننتهي يتم صب المكونات صواني الكب كيك.
  5. يتم وضعها بالفرن ثم تترك إلى إن تنضج تماما، نقوم بإخراجها من الفرن ويتم تناولها فهي أفضل طريقة عمل حلويات خالية من السكر.

شاهد ايضا

طريقة عمل كيكة الموز

طريقة عمل حبات الشوكولاتة بالفراولة

عزيزتي هذه الطرق من الطرق الجميلة التي يمكنك إعدادها بسهولة لأطفالك الأعزاء، فهناك الكثير من الأطفال يحبونها ويرغبون بتناولها طوال الوقت.

المكونات

  • خمس ملاعق كبيرة من الشوكلاته الخام.
  • كوب من الفراولة.
  • نصف كوب من العسل.
  • ملعقة من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير

  1. نقوم أولا بوضع الشوكولاته الخام في إناء ويتم وضعها فوق إناء أخر به ماء مغلي حتى نتمكن من إذابة الشوكولاتة الخام.
  2. بصينية كبيرة تدهن فرشاة بسيطة من الزيت ويتم صب الشوكولاتة الخام على شكل مربعات الحجم حسب الرغبة.
  3. نقوم بخلط العسل مع الفراولة، نبدأ برص طبقة من مربعات الشوكولاتة في إناء مسطح ثم نقوم بوضع القليل من الخليط فوقها.
  4. يتم وضع طبقة من الشوكولاته فوق الخليط ونقوم بوضع الشوكلاته بالثلاجة ثم يمكننا تناولها كما نريد.

طريقة عمل مصاصات الفاكهة الصحية

عزيزتي الغالية هذه الوصفة من الوصفات الجميلة التي يميل إلى تناولها الأطفال والكبار، خاصة الأطفال.

يمكنك صنع مصاصات جميلة ولذيذة، بنفس الوقت مفيدة جدا لأطفالنا الصغار الذي اعتادوا على شرائها من الخارج.

اليوم سوف نستخدم أنواع فاكهة معينة، لكن اعلمي أنه يمكنك استخدام اي نوع من الفاكهة ترغبين به، يمكنك أيضا غلط بين إعداد كبيرة من الفاكهة في إناء واحد.

المكونات

  • ملعقتين من قطع الشمام.
  • ملعقتين من قطع الكيوي.
  • نصف كوب من التوت.
  • عصير أناناس.

طريقة التحضير

  1. نقوم بأخذ قطع الفاكهة ونقوم بوضع كل نوع بكوب، أو يمكننا استخدام عاب خاصة بالا يس كريم.
  2. نقوم بصب العصير فوق قطع الفواكه، يتم إحضار عصى الايس كريم ونقوم بوضعها داخل الأكواب.
  3. تترك الأكواب داخل الفريزر حتى تتجمد بعد ذلك نقوم بتناولها أو تقديمها لأطفالنا الصغار.

طريقة عمل حلويات خالية من السكر للأطفال

هناك الكثير من حلويات بدون سكر التي يمكن تحضيرها للأطفال هذا لان السكر يضر بصحة أطفالنا الأعزاء ويسبب تلف بأسنانهم، لكن الأطفال تحب تناول الحلويات كثيرا ولا يمكن أن نبعدها عندهم لهذا يمكننا أن نقوم بتحضير أنواع خالية من السكر او بسكر قليل.

فمثلا يمكننا تحضير الأرز بالحليب، أو يمكنك تحضير الكوسا بالحليب من أنواع الحلوى التي كانت تحضر بالأفراح، مذاقها مميز جدا ولا تحتاج لوقت كبير بالتحضير.

فقط نقوم بتقشير الكوسا وتقطيعها قطع صغيرة جدا ثم نقوم بسلقها بالماء بعد التسوية نضيف اليها الحليب ونشا والقليل من السكر ونقوم بصبها بأطباق ونتركها تبرد ونقدمها للأطفال فهي من افضل انواع حلويات بدون سكر.

طريقة عمل كيك بدون سكر

الجميع يحبون الكيك الأطفال والكبار والجميع بلا استثناء، فيمكننا بسهولة تامة استبدال السكر بالعسل او استخدام السكر النباتي أو استخدام أي بديل للسكر فهناك طرق كثيرة جدا تساعد بصنع حلويات بدون سكر.

 خذ فكرة عن طريقة عمل الكريب بالكريمة

إلى هنا انتهينا من معرفة أفضل طريقة عمل حلويات خالية من السكر أتمنى إن ينال إعجابكم كما ادعوكم لمشاهدة المزيد من الوصفات السهلة والجميلة على موقعي.

عمليات بحث متعلقة بـ طريقة عمل حلويات خالية من السكر

طريقة عمل كيك بدون سكر

حلويات بدون سكر ودهون

حلى بدون سكر للدايت

حلويات لمرضى السكري

طريقة عمل حلويات لمرضى السكر بالصور

حلويات بدون سكر للأطفال

حلويات دايت

حلويات بالشوفان بدون سكر

Leave A Reply

Your email address will not be published.