يوجد عدة طرق متنوعة وطبيعية أمنة للخلص من حبوب المؤخرة، والتي يفضل على المرأة أن تقوم باتباعها وتحديدا بالمنزل ولكن عليك أن تتبعي هذه النصائح الجيدة ومجربة ومكونة من مواد طبيعية للتخلص منها نهائيا ومن أهم هذه النصائح:
- غسل منطقة المؤخرة جيدا فالعديد من النساء لا تعلم كيفية الاهتمام والعناية بنظافة المؤخرة وخاصة التي تظهر لديها حبوب بها، يجب الاهتمام بغسلها جيدا بصورة منتظمة.
- وتلك العادة بهدف المحافظة على جريبات الشعر نشطة ونظيفة، ولكن عند تعرضها للتعرق وعدم النظافة وتراكم الزيوت يبدأ ظهور الحبوب.
- كما أن الغسيل بشكل منتظم يساهم في التخلص من البكتريا الموجودة في تلك المكان، ويحد من ظهور الحبوب بالمؤخرة.
- ينصح باستعمال الماء والصابون المضاد للبكتريا على الأقل مرتان على مدار 24 ساعة، ويحتوي هذا الصابون على مواد مضادة تساهم في قتل البكتريا والحد من تكاثرها وانتشارها.
شاهد معنا علاج مغص الدورة الشهرية
تجنب تقشير الجلد
- بعض النساء تفضلن من حين لأخر أن تقوم بعمل تقشير للجلد الميت بالجسم كله، للمحافظة على نظافة الجسم ونضارته والتخلص من خلايا الجلد الميت، والذي يمكن أن يسد مسام الجلد ويساعد في ظهور حبوب المؤخرة.
- ولكن لا ينصح باستعمال المقشر بصورة مستمرة، حيث يمكن أن يحتوي على مواد كيماوية قاسية على الجلد في هذه المنطقة الحساسة وتحديدا المرأة التي تعاني من البشرة الحساسة.
استخدام المرطب المناسب
- يفضل استعمال المرطب المناسب مع نوع بشرتك، حيث أن ترطيب تلك المكان يحد من ظهور الحبوب ولكن توجد أنواع من المرطبات تعمل على سد بصيلات الشعر وظهور الحبوب.
- ينصح باستعمال المرطب الذي يحتوي على زيت جوز الهند فذلك من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية التي تمنح الجلد رطوبة جيدة.
يمكنكم الاطلاع على اسباب تأخر الحمل الاول وعلاجه
الابتعاد عن الملابس الضيقة
- يفضل البعد تماما عن الارتداء للملابس الضيقة التي تعمل على زيادة إفراز التعرق بمنطقة المؤخرة، وهذا يعمل على زيادة انتشار الحبوب بها.
